> 合肥拓展培訓(xùn) > 項(xiàng)目策劃 > 合肥趣味團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目-健球團(tuán)建活動(dòng) 
合肥趣味團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目-健球團(tuán)建活動(dòng)
合肥團(tuán)建公司|合肥團(tuán)建活動(dòng)|合肥團(tuán)建活動(dòng)策劃|合肥團(tuán)建活動(dòng)主題|合肥健球運(yùn)動(dòng)|合肥健球項(xiàng)目
合肥團(tuán)建活動(dòng)策劃——健球項(xiàng)目是一項(xiàng)三隊(duì)同時(shí)參賽的球類運(yùn)動(dòng)。該項(xiàng)目入門簡(jiǎn)單，注重團(tuán)隊(duì)合作、尊重和包容。健球項(xiàng)目既可以鍛煉參加者的身體運(yùn)動(dòng)能力，讓參加者習(xí)得傳、接、擊球和持球移動(dòng)，同時(shí)提升參與者的快速判斷能力、注意集中能力和反應(yīng)力，并能培養(yǎng)和提升參與者的團(tuán)隊(duì)溝通合作能力。
一、健球項(xiàng)目的來(lái)源
健球項(xiàng)目始于加拿大魁北克省，1986年由加拿大大學(xué)的體育教授馬里奧·德默斯先生（Mario Demers）發(fā)明。健球強(qiáng)調(diào)“團(tuán)隊(duì)合作、尊重及包容”的精神，注重體格訓(xùn)練。健球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展為國(guó)際性的運(yùn)動(dòng)，有超過(guò)400萬(wàn)人參與，遍及25個(gè)國(guó)家，國(guó)際賽事每隔一年進(jìn)行，選手來(lái)自歐、美及亞洲等國(guó)。在美國(guó)、加拿大、馬來(lái)西亞、法國(guó)、丹麥、德國(guó)、比利時(shí)、西班牙和瑞士等國(guó)家健球運(yùn)動(dòng)非常受歡迎，健球運(yùn)動(dòng)在其他國(guó)家的受歡迎程度也逐年上升。國(guó)際健球聯(lián)盟積極推廣全球健球運(yùn)動(dòng)，目標(biāo)是要使健球成為奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目。
二、健球項(xiàng)目的特點(diǎn)與社會(huì)價(jià)值
1、健球項(xiàng)目的特點(diǎn)
�。�1）健球運(yùn)動(dòng)的使用球的尺寸非常大，球的直徑是1.2m。
�。�2）健球比賽是在3個(gè)團(tuán)隊(duì)之間同時(shí)進(jìn)行，而不是傳統(tǒng)一對(duì)一或個(gè)體的比賽，3個(gè)球隊(duì)互相競(jìng)爭(zhēng)以贏得比賽。
2、健球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)價(jià)值
健球是一項(xiàng)三隊(duì)同時(shí)參賽的球類運(yùn)動(dòng)，注重團(tuán)隊(duì)合作、尊重和包容。在健球運(yùn)動(dòng)中，合作的價(jià)值融入到規(guī)則中。優(yōu)秀球員可以在其他人中脫穎而出，但如果沒有其他人的支持和合作，優(yōu)秀球員將無(wú)法獨(dú)立取得比賽的勝利。
尊重是代表健球運(yùn)動(dòng)的最佳價(jià)值。健球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的制定方式是沒有批評(píng)和無(wú)禮行為的。在健球運(yùn)動(dòng)中，每個(gè)人都有自己的角色扮演，裁判員是裁判，球員是球員，教練是教練，各司其職。
健球項(xiàng)目還具有易學(xué)的特點(diǎn)，健球運(yùn)動(dòng)的參與者不需要具有長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，健球運(yùn)動(dòng)非常容易上手。健球項(xiàng)目旨在消除個(gè)人主義，開展一項(xiàng)具有團(tuán)隊(duì)精神和合作的運(yùn)動(dòng)，在游戲中體現(xiàn)對(duì)他人的尊重，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的整合，促進(jìn)參與者社會(huì)感知和認(rèn)知發(fā)展，健全個(gè)體的身心能力，建立安全、非暴力的環(huán)境，讓參與者體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
三、健球項(xiàng)目的具體開展
1、器材
（1）健球球體直徑：1.22m（48in），健球球體重量：1kg（2.2磅），可以是灰色、黑色或粉色。電動(dòng)球充氣機(jī)和記分板也需要配備。
�。�2）參賽隊(duì)伍和比賽服裝。
每場(chǎng)比賽上場(chǎng)需要有3支球隊(duì)。1支球隊(duì)球員人需滿4人。同一隊(duì)伍的選手，須穿著統(tǒng)一的背心，背心的顏色為：黑色、灰色和藍(lán)色（有時(shí)會(huì)使用粉紅色而不是藍(lán)色）。
2、場(chǎng)地
健球運(yùn)動(dòng)通常在體育館里進(jìn)行，但也可以在室外進(jìn)行。球場(chǎng)尺寸：20m×20m（包括球場(chǎng)界線的寬度在內(nèi)）。
3、游戲的目標(biāo)
健球的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，只要比其他2位對(duì)手多得分，便贏得比賽。球員們通過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)抗另外兩個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)做到這一點(diǎn)，贏得比賽需要大量的團(tuán)隊(duì)合作。
4、得分
在健球得分相對(duì)簡(jiǎn)單。當(dāng)1個(gè)隊(duì)出現(xiàn)失誤時(shí)，另2個(gè)隊(duì)得1分。當(dāng)1個(gè)隊(duì)在接近地面之前沒有接住和控制近距離球，就會(huì)發(fā)生失誤。
5、比賽規(guī)則
（1）健球游戲有3個(gè)周期，每個(gè)周期持續(xù)15分鐘，但對(duì)于年齡較小的參與者，游戲的時(shí)間可以減少到7分鐘。
�。�2）比賽應(yīng)在3隊(duì)之間進(jìn)行，每隊(duì)由4名選手組成。
（3）第一次擊球權(quán)采用擲骰子的方式?jīng)Q定。
�。�4）每節(jié)比賽之間，選手休息1分鐘。
�。�5）比賽的目標(biāo)是任何一支被喊到顏色的球隊(duì)作為防守隊(duì)，防守隊(duì)需要在球觸地前用身體的任何部位接球，然后將球擊回給另一支球隊(duì)。
（6）比賽繼續(xù)這樣進(jìn)行，直到1個(gè)隊(duì)犯了錯(cuò)誤沒有阻止球觸地，這時(shí)，另外2個(gè)隊(duì)各得1分。
（7）打球時(shí)，1個(gè)隊(duì)?wèi)?yīng)該有3名球員持球，第四名球員在明確喊出“Omnikin”和防守球隊(duì)的顏色后跑動(dòng)并擊球，防守隊(duì)則需要跑動(dòng)和接球。
�。�8）如果球的前鋒錯(cuò)誤地喊出自己球隊(duì)的顏色，則可以給其他2支球隊(duì)加分。
（9）比賽結(jié)束時(shí)得分最多的球隊(duì)被宣布為贏家。
6、合肥團(tuán)建公司總結(jié)
健球項(xiàng)目開展時(shí)每隊(duì)需要4位隊(duì)員參賽，賽場(chǎng)上總共有12名球員同場(chǎng)比賽。球隊(duì)進(jìn)攻時(shí)需要4位隊(duì)員同步接觸健球，防守隊(duì)伍則要接住擊球，避免健球接觸地面，若防守隊(duì)不能接住擊球，則被判犯規(guī)，健球運(yùn)動(dòng)的計(jì)分方法是某隊(duì)犯規(guī)，其余2隊(duì)得分。另一重要的規(guī)則是，發(fā)球之前必須喊“omnikin + 顏色”的口號(hào)，防守方球衣的顏色如黑（Black）、灰（Grey）、粉紅（Pink）。擁有擊球權(quán)的隊(duì)伍是進(jìn)攻隊(duì)伍。進(jìn)攻隊(duì)伍將通過(guò)喊出防守球隊(duì)的球衣顏色來(lái)指定一個(gè)防守球隊(duì)。在指定防守方之后，球必須在腰部及腰部以上的身體部位被擊中，而進(jìn)攻隊(duì)伍的所有其他成員以某種方式接觸球。如果防守隊(duì)伍成功接到球，就成為進(jìn)攻隊(duì)伍。通常進(jìn)行健球比賽，直到1支球隊(duì)贏得三節(jié)。當(dāng)1支球隊(duì)在一段時(shí)間內(nèi)得分取得11分時(shí)，得分最少的球隊(duì)必須離開球場(chǎng)，剩下的2支球隊(duì)一直打到1支球隊(duì)達(dá)到13分為止。
合肥健球團(tuán)建活動(dòng)|合肥健球運(yùn)動(dòng)|合肥健球項(xiàng)目|合肥團(tuán)建公司|合肥團(tuán)建活動(dòng)策劃|合肥團(tuán)建活動(dòng)|合肥團(tuán)建活動(dòng)主題：173 5412 3233、152 5600 0335（微信同號(hào)）
